Heute möchte ich über ein Thema sprechen, das viele von uns kennen:
der innere Konflikt, wenn man plötzlich aus allen Nähten platzt. Aber keine Sorge, ich verspreche, es wird lustig!
Also, stellt euch vor: Ich habe es geschafft, meine #Essstörung zu besiegen und war endlich mit meinem #Selbstwertgefühl im Reinen. Mein innerer Frieden fühlte sich an, wie eine lang ersehnte Umarmung von einem riesigen, flauschigen Teddybären.
Und dann kam die Premenopause wie ein ungebetener Gast zur Party und brachte all ihre komischen Freunde mit – #Gewichtszunahme inklusive.
Plötzlich war ich wieder da, wo ich nie sein wollte:
auf der Waage und völlig verunsichert!
Es ist, als hätte mein Körper beschlossen, in den Winterschlaf zu gehen und sich dafür ordentlich Fettreserven zuzulegen. Danke, liebe Hormone, ich wollte wirklich mal wieder meine gesamte Garderobe erneuern. Nicht!!!
Plötzlich hatte ich mehr Rundungen als ein Kreisdiagramm und mein Spiegelbild schien mich permanent auszulachen.
Aber wisst ihr was?
Ich habe beschlossen, diese Herausforderung mit Humor zu nehmen. Statt mich über die zusätzlichen Kilos zu ärgern, versuche ich, sie als „Notfallreserve“ zu sehen – man weiß ja nie, wann eine Apokalypse kommt, und dann bin ich bestens vorbereitet! Zu den Preppern möchte ich nämlich nicht gehören.
Und wenn jemand fragt, sage ich einfach, dass ich mich für eine Rolle als wohlgenährter Hobbit in der nächsten „Herr der Ringe“-Verfilmung vorbereite.
Natürlich gibt es auch Momente, in denen ich mich frage, ob mein Spiegel mich absichtlich ärgert, aber dann erinnere ich mich daran, wie weit ich gekommen bin. Mein Selbstwert hängt nicht von der Zahl auf der Waage ab. Stattdessen fokussiere ich mich darauf, weiterhin gesund zu leben und meinen Humor nicht zu verlieren. Denn mal ehrlich, wenn wir nicht über uns selbst lachen können, wer kann es dann?
Falls ihr auch in der #Premenopause seid oder einfach nur einen dieser „Warum zum Teufel passe ich nicht mehr in meine Jeans“-Momente habt, erinnert euch daran:
Ihr seid nicht allein und es ist okay, ab und zu darüber zu lachen. Schließlich macht das Leben viel mehr Spaß, wenn man es nicht zu ernst nimmt.
Also lasst uns gemeinsam darüber lachen und uns daran erinnern, dass wir fantastisch sind – egal, was die Waage sagt!
Eure,
Kitty
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