Rezeptchaos Teil 8

Sommer im Glas

Für euch gibt es heute ein Rezept für total sommerliche Overnight Oats: Blaubeer-Raffaelo ONO! Achtung, Suchtgefahr! Gerade in diesen turbulenten Zeiten kann man das #socialdistancing für sich nutzen. Dazu gehört vielleicht ein leckeres Frühstück oder Dessert. Mein Rezept ist beides, aber auf jeden Fall viel Genuss.

Zutaten für den Sommer im Glas:

(Für eine Portion)

1 TL gehackte Mandeln

1 TL Kokosraspeln

1 TL Kokos-Crunch-Protein-Cream

50 g Vollkornflocken

50 g TK Blaubeeren

50 g Skyr

50 ml fettarme Milch

1 mittleres Weckglas oder Ähnliches

Milch mit Skyr und Blaubeeren verrühren, Protein-Cream und Vollkornflocken fleißig unterheben. Das ganze ins Weckglas und über Nacht kalt stellen. Morgens einmal gut durchrühren Mandeln dazugeben. Als Topping die Kokosraspeln oben streuen, fertig!

Guten Appetit, passt auf euch auf und bleibt gesund,

eure Kitty